Okuri Ashi Harai yaitu teknik bantingan dengan sapuan kaki ( Foot Sweep). Perlu Anda ingat untuk mengsukseskan teknik pada bantingan Judo di perlukannya untuk menghilangkan keseimbangan tubuh lawan.
Setelah tori menghilangkan keseimbangan tubuh Uke kesamping kanan, beliau pun menyapu ke dua kaki Uke di mulai dengan kaki kanan Uke dengan kaki kiri Tori.
Agar teknik ini dapat berhasil maka Tori harus bergerak dengan ringan ddan tidak tergesa-gesa. Usahakan biar telapak kakinya sedekat mungkin dengan mata kaki kanan Uke dan melaksanakan sapuan pada dikala Uke bergerak dan berat badannya berpindah ke kaki kirinya. Teknik pelaksanaannya sebagai berikut .....
Teknik Dasar Bantingan Okuri Ashi Harai
Faktor penting yang perlu Tori ingat dikala melaksanakan teknik Bantingan Okuri Ashi Harai yaitu :
Sumber http://www.websiteedukasi.com/
Setelah tori menghilangkan keseimbangan tubuh Uke kesamping kanan, beliau pun menyapu ke dua kaki Uke di mulai dengan kaki kanan Uke dengan kaki kiri Tori.
Agar teknik ini dapat berhasil maka Tori harus bergerak dengan ringan ddan tidak tergesa-gesa. Usahakan biar telapak kakinya sedekat mungkin dengan mata kaki kanan Uke dan melaksanakan sapuan pada dikala Uke bergerak dan berat badannya berpindah ke kaki kirinya. Teknik pelaksanaannya sebagai berikut .....
Teknik Dasar Bantingan Okuri Ashi Harai
- Sikap pegangan kanan yang biasa. Tori dengan kedua atangannya berusaha menghilangkan keseimbangan tubuh Uke ke samping kanannya sambil melangkah kesamping kiri dengan kaki kirinya.Uke akan bertahan dan untuk hal tersebut Uke akan bergerak ke kiri yang di mulai dengan gerakkan melangkah keki kanannya mendekati kaki kirinya.
- Saat sebelum kaki kanan Uke berhenti melangkah dan berat tubuh Uke bertumpu di atas kaki kanan tersebut, Tori melaksanakan sapuan dengan telapak kaki kirinya pada mata kaki kanan Uke dan searah dengan langkah kaki Uke.
- Bersamaan dengan gerakkan teknik sapuan kaki kiri, Tori melaksanakan gerakan mengangkat dengan tangan kananya dan menekan ke bawah dengan tangan kirinya.
- Uke akan terangkat dan terjatuh pada samping kirinya.
Faktor penting yang perlu Tori ingat dikala melaksanakan teknik Bantingan Okuri Ashi Harai yaitu :
- Teknik sapuan harus dilakukkan dengan seluruh kaki Tori dan jangan hanya dengan gerakan tungkai bawah. Gerakan teknik sapuan harus searah dengan gerakan langkah Uke.
- Waktu menyapu, pinggul harus bergerak ke depan, seakan-akan pinggul tersebut menekan ke depan.
40 Teknik Bantingan Judo (Nage Waza) - Jigoro Kano telah menuntaskan semua teknik lemparan Judo pada tahun 1895. Semua teknik bantingan Judo berjumlah 40 (empat puluh) teknik yang di bagi atas lima kelompok Baca Selengkapnya
Naah, demikian kami sampaikan mengenai Teknik Dasar Bantingan Okuri Ashi Harai, terimakasih sudah berkunjung di aak-share.com dan semoga bermanfaat.Sumber http://www.websiteedukasi.com/
