Gaya-Gaya Pada Lompat Jauh

Gaya-gaya Pada kompat Jauh Tinjauan secara teknis pada lompat jauh mencakup 4 duduk kasus yaitu awalan, tumpuan, melayang diudara dan cara melaksanakan pendaratan. Pada ketika melayang diudara dalam lompat jauh ada tiga macam gaya yang sanggup dilakukan.

Tujuan dari adanya gaya pada lompat jauh yaitu semoga mendapat hasil maksimal pada lompatan.

Adapun beberapa gaya dalam lompat jauh ialah sebagai berikut :

Gaya Jongkok

Gaya dalam lompat jauh sanggup mensugesti jauhnya suatu lompatan. Dalam lompat jauh terdapat tiga macam gaya, yaitu : gaya jongkok, gaya tegak (sneper) dan gaya jalan di udara. Perlu diketahui bahwa yang mengakibatkan adanya perbedaan dari ketiga gaya tersebut bekerjsama hanya terletak pada ketika melayang di udara. Makara mengenai awalan, rujukan dan cara melaksanakan pendaratan dari tiga gaya tersebut perinsipnya sama.
Read more

Gaya Tegak

Gaya Tegak dalam lompat jauh disebut juga gaya sneper, gaya lenting pula atau juga disebut gaya bergantung (hang style). Analisa gaya tegak dalam lompat jauh sebagai berikut
Read more

Gaya Jalan di Udara

Gaya jalan diudara (walking in the air), disebut juga gaya "lari "diudara (runing in the air) atau gaya "menyepak dengan hentakkan (high kick)" dan sering pula disebut gaya melangkah diudara (stride in the air).
Read more

Sumber http://www.websiteedukasi.com/